Coppa di frutta al kefir

da | Giu 6, 2011 | Dolci

Grazie per questa ricetta a:

Vichy di Arte in cucina

Ingredienti senza dosi:

  • Ciliegie
  • nespole
  • arance
  • ravanelli
  • foglie di insalata
  • cetrioli
  • uvetta
  • zenzero
  • kefir (glufree)

Procedimento:

Porre su fuoco medio il kefir (2 cucchiai circa per una porzione) con un cucchino raso di tè alla menta Coccole per un paio di minuti, spegnere il fuoco e preparare la coppetta partendo dalle foglie di insalata, poi ravanelli, nespole, uvetta, cetrioli, qualche pezzetto di zenzero fresco, arancia a fettine le ciliegie e infine versare sopra la crema ottenuta precedentemente con il kefir e il tè alla menta.

 

Grazie per questa ricetta a:

Vichy di Arte in cucina

 

Ingredienti senza dosi:

  • Ciliegie
  • nespole
  • arance
  • ravanelli
  • foglie di insalata
  • cetrioli
  • uvetta
  • zenzero
  • kefir (glufree)

 

 

Procedimento:

Porre su fuoco medio il kefir (2 cucchiai circa per una porzione) con un cucchino raso di tè alla menta Coccole per un paio di minuti, spegnere il fuoco e preparare la coppetta partendo dalle foglie di insalata, poi ravanelli, nespole, uvetta, cetrioli, qualche pezzetto di zenzero fresco, arancia a fettine le ciliegie e infine versare sopra la crema ottenuta precedentemente con il kefir e il tè alla menta.